Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

4.6 21 評分

準備 20 分

總時間 96小時 20 分

760 g

食材

200 g płatków owsianych bezglutenowych
200 g ryżu białego, długoziarnistego
360 g wody lekko ciepłej (ok. 30°C, patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 3.1 mg

蛋白質 6.8 g

卡路里 744.6 kJ / 178 kcal

脂肪 2.2 g

纖維 6.2 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 34.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

O PIECZYWIE 60 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3小時 45 分

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1小時 30 分

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

1小時

Wieżyczki z czarnego ryżu

55 分

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2小時 20 分

Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM6, TM7)

1小時 15 分

Czarna focaccia

2小時 40 分

Paleo nachos

45 分

Waniliowy erytrytol

72小時

Mus z białej czekolady z wodą z ciecierzycy

3小時 30 分

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1小時 50 分

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2小時