難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g płatków owsianych bezglutenowych
- 200 g ryżu białego, długoziarnistego
- 360 g wody, lekko ciepłej (ok. 30°C, patrz wskazówka)
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 744.6 kJ / 178 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 34.4 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 6.2 g
- 鈉
- 3.1 mg
替代食譜
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 20min
Mąka gryczana
5min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1h 10min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2h
Bezglutenowy chleb z garnka
3h
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2h 45min
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18h 40min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1h 20min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowe bułki
1h 15min