跳至主要內容 搜尋

Bezglutenowe tortille z soczewicy
3.5 11 評分
準備 40 分
總時間 3小時 40 分
8 sztuk
免費註冊

食材

  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 550 g wody
  • 15 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżka kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • olej do smażenia

難易度

簡單

營養價值 每 1 sztukę

鈉 295.8 mg
蛋白質 6.4 g
卡路里 581.6 kJ / 139 kcal
脂肪 4.9 g
纖維 3.3 g
飽和脂肪 0.4 g
碳水化合物 18.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35 分

Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem

4.2(16)

45 分

Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout

3.3(19)

1小時 20 分

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(253)

5 分

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

3.9(26)

1小時 5 分

Wegańskie lody czekoladowe

4.6(30)

7小時

Wegański ziołowy „ser” à la feta

4.4(11)

12小時 10 分

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7(16)

55 分

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

4.0(71)

1小時 10 分

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

3.6(54)

1小時 20 分

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

4.1(265)

25 分

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

4.2(38)

1小時 35 分