難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 - 70 g de azúcar
- 450 g de manzana (sin piel ni semillas) en trozos de 2 cm, previamente congelados
- 10 - 15 hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
- 1 clara de huevo
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 543 kJ / 129 kcal
- 蛋白質
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 33.1 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 12.4 mg
替代食譜
Frappé de capuchino exprés
5min
Helado de plátano
8h 5min
Granizado de café y leche condensada
5min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 分
Galletas de proteína
45min
Miniconchas de almendra
40 分
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1h 30min
Limonada
5min
Sorbete de calabacín y limón
5min
Almendra caramelizada
10 分
Granizado de nectarina
5h 20min
Espuma de fresas
5min