難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Remojo de los orejones
- 150 g de orejones de albaricoque
- 150 g de agua caliente
Bizcocho
- 6 huevos
- 120 g de almendra molida
- 40 g de harina de avena
- 100 g de cacao puro en polvo
- ½ cucharadita de sal
- 1 ½ cucharadita de bicarbonato
- 100 g de dátiles sin hueso
- 240 g de agua
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 40 g de aceite de coco
- 5 g de vinagre de manzana
Baño de chocolate
- 150 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 150 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1339 kJ / 320 kcal
- 蛋白質
- 6.4 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 23.9 g
- 飽和脂肪
- 8.6 g
- 纖維
- 5.9 g
- 鈉
- 107.4 mg
替代食譜
Muffins de batata con nueces
1h
Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)
6h 15min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 分
Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces
1h 20 min
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1h 30min
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1h
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Galletas de avena y dátiles
30min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20 min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min