難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 克 南瓜 ，去籽，切小块
- 150 克 牛奶
- 40 克 糯米
- 300 克 水
- 10 克 冰糖
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 664.5 kJ / 159 kcal
- 蛋白質
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 28.4 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 49.8 mg
