難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 克 鸡高汤 ，选清鸡汤（市售）
- 15 克 蚝油
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 1 小撮 糖
- 1 汤匙 淀粉
- 500 克 土豆 ，去皮，切小块
- ¼ 茶匙 盐
- 50 克 牛奶
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 140.5 kcal / 587.3 kJ
- 蛋白質
- 4.8 g
- 脂肪
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 25.3 g
- 纖維
- 1.4 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 鈉
- 539.4 mg
