裝置與配件
鸡汁土豆泥
準備 10 分
總時間 30 分
4 人份
食材
-
鸡高汤 选清鸡汤(市售)300 克
-
蚝油15 克
-
黑胡椒粉1 小撮
-
糖1 小撮
-
淀粉1 汤匙
-
土豆 去皮,切小块500 克
-
盐¼ 茶匙
-
牛奶50 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
539.4 mg
蛋白質
4.8 g
卡路里
587.3 kJ /
140.5 kcal
脂肪
2.6 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
25.3 g
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