
裝置與配件
香蕉牛奶
準備 5 分
總時間 5 分
4 杯
食材
-
香蕉 去皮,切段(香蕉果肉约重300克)3 根
-
牛奶600 克
-
蜂蜜 (非必選)30 克
營養價值 每 1 杯
卡路里
133 kcal /
559 kJ
蛋白質
4.6 g
脂肪
5 g
碳水化合物
19.3 g
纖維
1.6 g
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