
裝置與配件
芒果奶昔
準備 5 分
總時間 5 分
4 杯
食材
-
熟芒果 取果肉而已,切小块350 克
-
原味酸奶350 克
-
细砂糖 适量调味50 克
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冰块200 克
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盐 (非必選)1 小撮
-
水600 克
營養價值 每 1 杯
卡路里
166 kcal /
693 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
2 g
碳水化合物
32 g
纖維
0 g
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