银耳莲子羹

银耳莲子羹

3.4 26 評分

準備 10 分

總金額 9小時

3 人份

食材

银耳，干燥的，在水里浸泡至少2小时
15 克
水
800 克
糖
50 克
莲子，干燥的，在水里浸泡至少2小时
20 克
枸杞
5 克
百合，新鲜的，洗净
10 克

營養價值每 1 人份

卡路里 121.7 kcal / 509 kJ

蛋白質 2.3 g

脂肪 0.3 g

碳水化合物 26 g

纖維 3.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

创意中餐 20 食譜
中國

您可能還喜歡...

梨汤

1小時 30 分

南瓜小米粥

南瓜小米粥

45 分

山药薏仁汁

山药薏仁汁

4小時 30 分

玉米汁

玉米汁

25 分

鸟巢意面

鸟巢意面

1小時 5 分

花生米浆

花生米浆

4小時 20 分

桂花鲜栗羹

桂花鲜栗羹

25 分

紫薯黑米粥

紫薯黑米粥

4小時 45 分

杏仁雪梨山药糊

杏仁雪梨山药糊

25 分

枇杷银耳汤

枇杷银耳汤

2小時 55 分

八宝粥

八宝粥

4小時 20 分

冰糖绿豆汤

冰糖绿豆汤

55 分