裝置與配件
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
準備 10 分
總時間 25 分
6 μερίδες
食材
Σαλάτα
-
νερό1200 γρ.
-
ελαιόλαδο και 1 κ.σ. ακόμη για τα ζυμαρικά10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πένες)250 γρ.
-
λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στα τέσσερα200 γρ.
-
νεροκάρδαμο (watercress)100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους (1 εκ.)40 γρ.
Βινεγκρέτ
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τα σπόρια½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
蛋白質
10.1 g
卡路里
1430 kJ /
342 kcal
脂肪
15.5 g
碳水化合物
40.4 g
更多相關食譜
Κρύα πιάτα
10 食譜
希臘
希臘
您可能也會喜歡...
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1小時 50 分
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 分
Γάλα αμυγδάλου
1小時 20 分
Κέικ με μήλα και φοινίκια
1小時 30 分
Κολοκυθομπιφτέκια
40 分
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 分
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 分
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50 分
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40 分
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1小時 50 分
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2小時
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1小時 10 分