裝置與配件
Locro Argentino
準備 10 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl30 g
-
Cayenne-Pfeffer1 TL
-
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)300 g
-
Kürbis geschält (siehe Tipp), in Würfeln (2 cm)700 g
-
Wasser150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Mais, aus der Dose abgetropft285 g
-
Erbsen, aus der Dose abgetropft280 g
-
Kaffeesahne300 g
-
Feta in Würfeln (2 cm)200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
1269 mg
蛋白質
21 g
卡路里
2260 kJ /
540 kcal
脂肪
25 g
纖維
7.5 g
飽和脂肪
12 g
碳水化合物
64 g
更多相關食譜
Weltklasse!
8 食譜
德國
德國
您可能也會喜歡...
Indischer Gemüsereis
1小時
Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade
1小時 25 分
Blumenkohl-Korma
40 分
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 分
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35 分
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20 分
Tomaten-Spinat-Eintopf mit Halloumi und Zimt
50 分
Süßkartoffel-Rhabarber-Curry
30 分
Schnelle Fenchelquiche
40 分
Kartoffel-Curry
30 分
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30 分
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 分