難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Deeg
- 220 g water
- 1 tl suiker
-
2
tl gedroogde gist
或 20 g verse gist, verkruimeld - 20 g olie, en iets meer om in te vetten
- 400 g broodbloem
- 1 tl zout
Paneer topping
- 250 g paneer (Indiase kaas), in blokjes (1-2 cm)
- 200 g paprika, in blokjes (1-2 cm)
- 200 g uien, in blokjes (1-2 cm)
- 2 teentjes knoflook
- 150 g yoghurt
- 1 ½ tl gemalen koriander
- 1 - 1 ½ tl chilipoeder
- 1 tl gedroogde gemalen kurkuma
- 1 ½ tl garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
- 2 tl vers geperst citroensap
- ¾ - 1 tl zout
Tomatensaus
- 3 teentjes knoflook
- 15 g verse basilicumbladeren
- 2 tl gedroogde oregano
- 370 g tomaten, ontpit, in stukken
- 20 g olijfolie
- 1 - 1 ½ tl suiker
- ¾ tl zout
- ½ tl gemalen peper
Opbouw
- 200 g mozzarella, in stukken
- bloem, om te bewerken
- gedroogde pepervlokken, als afwerking (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 3699.7 kJ / 884.3 kcal
- 蛋白質
- 39.8 g
- 碳水化合物
- 125.2 g
- 脂肪
- 29.4 g
- 飽和脂肪
- 10.5 g
- 纖維
- 19.1 g
- 鈉
- 2133.8 mg
替代食譜
Falafel met rode bieten hummus
20min
Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)
2h 30min
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Burgers met zeeduivel en zalm
20min
Pindakaas
5min
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35min
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1h 10min
Spookachtige pizza
無評分
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Vegan challah brood
2h 30min
Turkse moussaka
1h 10min