兼容版本
Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g appels, geschild, ontpit, in stukken
- 150 g rabarber, in stukken (2 cm)
- 50 g honing
- 20 g frambozenazijn
- 250 g basmati rijst
- 1100 g water
- 10 g grof zout
- 6 kipfilets
- 12 gekonfijte tomaten
- 6 snuifjes zout
- 6 snuifjes gemalen peper
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2445.7 kJ / 582.7 kcal
- 蛋白質
- 37.5 g
- 碳水化合物
- 95.3 g
- 脂肪
- 5.8 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 1295.5 mg
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