裝置與配件
Miso carbonara udon
準備 5 分
總時間 25 分
4 portions
食材
-
40 g de parmesan, en morceaux (2 cm)40 g de pecorino en morceaux (2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'oignons de printemps bulbe et tige verte, en morceaux, et un peu plus en tranches (2 mm) pour la finition
-
150 g de lardons (2 cm)
-
15 g d'huile d'olive
-
1 œuf
-
3 jaunes d'œufs
-
25 - 30 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
50 g de lait
-
3 pincées de poivre noir moulu
-
400 g de nouilles udon fraîches
-
de l'eau pour la cuisson des nouilles
-
des graines de sésame (非必選) pour la finition
-
du piment séché en flocons (非必選) pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
924.8 mg
蛋白質
15.3 g
卡路里
1929.7 kJ /
461.2 kcal
脂肪
25.8 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
8.8 g
碳水化合物
38.6 g
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