裝置與配件
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
準備 20 分
總時間 30 分
640 g
食材
-
4 œufs moyens (53-63 g) froids
-
eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
-
80 g de cornichons au vinaigre
-
1 avocat mûr coupé en morceaux
-
2 oignons nouveaux (seulement les tiges vertes, coupées en morceaux)
-
1 c. à café d'épices cajun
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
難易度
簡單
營養價值 每 640 g
鈉
2336 mg
蛋白質
29 g
卡路里
2180 kJ /
525 kcal
脂肪
39 g
纖維
7 g
飽和脂肪
9 g
碳水化合物
8 g
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