Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

Gotowanie na parze kukurydzy w kawałkach

4.9 143 評分
準備 5 分
總時間 25 分
2 sztuki

食材

  • 500 g wody
  • 1 - 2 kolby kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, dł. ok. 20 cm, pokrojonej na 3 równe kawałki (patrz wskazówka)

難易度

簡單


營養價值 每 1 sztukę

25.3 mg
蛋白質 3.4 g
卡路里 367 kJ / 87.7 kcal
脂肪 1.5 g
纖維 2.1 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 19.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...