裝置與配件
Brunch nemțesc
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
6 porții
食材
Brioșe sărate și Granola
-
pesmet pentru presărare
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. alune de pădure, migdale, nuci pecan și nuci caju)200 g
-
unt, nesărat sau sărat100 g
-
zahăr brun60 g
-
fulgi de ovăz fini200 g
-
semințe de in30 g
-
semințe de floarea soarelui30 g
-
sare1 ½ linguriță
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți80 g
-
broccoli tăiat în bucăți80 g
-
dovlecei tăiați în bucăți120 g
-
ceapă roșie tăiată jumătăți50 g
-
brânză Emmenthal tăiată în bucăți40 g
-
cuburi de bacon80 g
-
ouă3
-
făină60 g
-
praf de copt½ linguriță
-
lapte180 g
-
piper negru măcinat½ linguriță
Omletă și iaurt de fructe
-
ouă6
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
lapte20 g
-
smântână30 g
-
unt, nesărat sau sărat în bucăți30 g
-
zmeură plus pentru ornat150 g
-
iaurt grecesc400 g
-
cepșoară tăiată subțire, pentru ornat (opțional)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
959.7 mg
蛋白質
33.7 g
卡路里
3808.2 kJ /
910.2 kcal
脂肪
62 g
纖維
11.3 g
飽和脂肪
23.2 g
碳水化合物
61.3 g
您可能也會喜歡...
Clătite cu ciocolată
35 分
Gem de afine
45 分
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 分
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1小時 30 分
Muesli
25 分
Batoane cu mere și scorțișoară
3小時
Budincă de ciocolată și chia
8小時
Brioșe Hash Brown
1小時
Chifle-purceluși
2小時
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
無評分
Iaurt natural (Fermentat)
12小時 10 分
Toast cu avocado
無評分