裝置與配件
Chifle cu salată de crab
準備 20 分
總時間 2小時 45 分
8 bucăți
食材
Chifle
-
griș finboabe de mei15 g
-
lapte integral120 g
-
unt nesărat plus pentru uns25 g
-
zahăr extrafin15 g
-
apă120 g
-
10 g drojdie proaspătădrojdie uscată1 linguriță
-
făină plus pentru presărare190 g
-
făină integrală190 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
Topping cu crab
-
măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)50 g
-
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)50 g
-
smântână maturată, 30% grăsime50 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
sos de soia1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
carne de crab, proaspătă crab alb200 g
-
carne de crab, proaspătă crab maro100 g
Asamblare
-
făină pentru presărare
-
unt nesărat pentru uns
難易度
簡單
營養價值 每 1 bucată
鈉
450.8 mg
蛋白質
12.8 g
卡路里
1134.1 kJ /
271.1 kcal
脂肪
5.3 g
纖維
1.9 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
42.1 g
您可能也會喜歡...
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 分
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40 分
Mini plăcințele cu pui
1小時 35 分
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
無評分
Tarte cu căpșune
無評分
Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată
無評分
Brioșe Lasagna
無評分
Nuggets din brânză și conopidă
無評分
Rulouri cu brânză și scorțișoară
無評分
Biscuiți cu cremă de lămâie
1小時 30 分
Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel
無評分
Macarons cu gem de afine
無評分