兼容版本
Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de pommes, pelées, épépinées, en morceaux
- 150 g de rhubarbe, en tronçons (2 cm)
- 50 g de miel
- 20 g de vinaigre de framboise
- 250 g de riz basmati
- 1100 g d'eau
- 10 g de gros sel
- 6 filets de poulet
- 12 tomates confites
- 6 pincées de sel
- 6 pincées de poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2445.7 kJ / 582.7 kcal
- 蛋白質
- 37.5 g
- 碳水化合物
- 95.3 g
- 脂肪
- 5.8 g
- 飽和脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 1295.5 mg
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