Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.4 28 評分

準備 5 分

總時間 10 分

6 portions

食材

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 3 g

卡路里 406 kJ / 97 kcal

脂肪 5 g

纖維 3 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 食譜
加拿大

您可能也會喜歡...

Hummus (TM5/TM6 Metric)

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 分

Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata

Éplucheur Carpaccio de betteraves et burrata

1小時 25 分

Courge poivrée farcie faible en glucides

Courge poivrée farcie faible en glucides

1小時 20 分

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40 分

Guacamole

Guacamole

5 分

Biscuits à la rhubarbe et au citron

Biscuits à la rhubarbe et au citron

1小時

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 分

Couscous de chou-fleur

Couscous de chou-fleur

10 分

Salade de chou

Salade de chou

10 分

Salade de brocoli aux pignons de pin

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 分