裝置與配件
Sushi nigiri
準備 30 分
總時間 1小時
24 sztuki
食材
-
300 g ryżu do sushi
-
50 g octu ryżowego
-
15 g cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
100 g tuńczyka, świeżego, (sashimi, pokrojonych na ok. 2,5 x 5 cm kawałki, o grubości 6-12 mm, patrz wskazówka)150 - 200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (sashimi, pokrojonych na ok. 2,5 x 5 cm kawałki, o grubości 6-12 mm, patrz wskazówka)
-
pasta wasabi ilość do posmarowania nigiri
-
imbir marynowany, do sushi (非必選) ilość do podania
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
199.9 mg
蛋白質
2.3 g
卡路里
263.4 kJ /
63 kcal
脂肪
1.1 g
纖維
0 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
10.5 g
更多相關食譜
KUCHNIA AZJATYCKA
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Kawa pistacjowa
1小時 10 分
Lemoniada detox (TM6, TM7)
35 分
Chlebek rozmarynowo-czosnkowy do odrywania
2小時
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1小時
Mrożona herbata cytrynowo-hibiskusowa
2小時 15 分
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11小時 30 分
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1小時 15 分
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 分
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20 分
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 分
Puszyste ciasto pomarańczowe
1小時 50 分
Lemoniada brazylijska
10 分