難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 garlic cloves
- 7 oz tahini
- 3 ½ oz water
- 3 ½ oz lemon juice
- ½ tsp salt
- chopped fresh parsley, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 851.1 kJ / 203.4 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 17.8 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 233 mg
替代食譜
Pico De Gallo
15min
Tahini dip (tarator)
5min
Spicy tomato salsa (dakkous)
15min
Garlic Tahini Dip (Tarator)
5min
Lemon Caper Aioli
10min
Moroccan Zaalouk
1h 5min
Steamed and Grilled Beets
1h 20min
Sufganiyot
2h 30min
Eggplant Stacks
1h 35min
Hummus
10min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10min
Steamed Asparagus
35min