裝置與配件
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
準備 10 分
總時間 25 分
500 g
食材
-
500 g wody
-
500 - 800 g gruszkę obranych lub ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
2 mg
蛋白質
1 g
卡路里
258 kJ /
62 kcal
脂肪
0 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8小時
Koktajl owocowy
5 分
Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"
5 分
Kleik ryżowy
2小時
Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego
30 分
Truskawkowy sos winegret
5 分
Gotowanie pyz z mięsem
20 分
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 分
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 分
Gotowanie makaronu (TM7)
20 分
Krem pistacjowy
40 分
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3小時 40 分