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Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
4.8 33 評分
準備 20 分
總時間 40 分
650 g
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食材

  • 600 g wody
  • 700 - 1200 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
    700 - 1200 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki

難易度

簡單

營養價值 每 100 g

鈉 3 mg
蛋白質 2 g
卡路里 322 kJ / 77 kcal
脂肪 0 g
纖維 2 g
飽和脂肪 0 g
碳水化合物 16 g

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