難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 15 g cogumelos shitake secos
- 2 folhas nori partidas em pedaços
- ½ c. chá de molho de soja light
- 1 c. sopa de concentrado de tomate
- 135 g azeite, mais q.b. p/ cobrir
- 1 c. chá de alho em pó
-
1
c. chá de pasta de miso, vermelho (ver dica)
或 1 c. chá de pasta de miso, branco (ver dica) - 1 c. chá de vinagre balsâmico
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1359.7 kJ / 325 kcal
- 蛋白質
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 4.1 g
- 脂肪
- 31.5 g
- 飽和脂肪
- 6.7 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 314.3 mg
替代食譜
Iogurte de chocolate
12小時
Marinada Tandoori
10min
Salada de noodles vietnamita -TM6
無評分
Bolonhesa de lentilhas com salame no forno
1h 10min
Pickles de pepino -TM5
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Manteiga de coco
5 分
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Bebida de aveia e raspa de laranja
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Cheeseburgers vegan
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Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
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