裝置與配件
Szybka zupa w proszku
準備 5 分
總時間 10 分
30 porcji
食材
-
50 g grzybów, suszonych
-
250 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
60 g prażonej cebulki, gotowej
-
20 g soli
-
40 g bulionu warzywnego, w proszku
-
50 g śmietanki w proszku
-
50 g skrobi ziemniaczanej
-
30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 g natki pietruszki, suszonej
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
266.4 mg
蛋白質
2.4 g
卡路里
217.7 kJ /
52 kcal
脂肪
0.6 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
9.7 g