裝置與配件
Tarbot met salsasaus
準備 15 分
總時間 40 分
4 porties
食材
-
tomaten gekonfijt150 g
-
groene olijven, ontpit30 g
-
zwarte olijven, ontpit30 g
-
verse rode peper (pikant)½
-
verse bieslook fijngesneden1 bos
-
olijfolie95 g
-
tomaat zonder pitjes, in blokjes1
-
water800 g
-
aardappelen in stukken600 g
-
tarbotfilets600 g
-
zout naar eigen smaak1 - 2 snuifjes
-
gemalen peper naar eigen smaak1 - 2 snuifjes
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
36.8 g
卡路里
2622 kJ /
627 kcal
脂肪
37.3 g
纖維
4.8 g
碳水化合物
36.3 g
更多相關食譜
Leve de lente
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree
1小時
Roze pompelmoes en rode bessensap
10 分
Gestoomde appel-rood fruit clafoutis
無評分
Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam
無評分
Marokkaanse Vistajine met Dadelcouscous
1小時
Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus
35 分
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40 分
Penne met mosselen
1小時 5 分
Komkommersoep met garnalenspiesjes
35 分
Champagne en pompelmoes sorbet
無評分
Zeevruchtenstoofpot
1小時 5 分
Soep met zeeduivel en garnalen
1小時