搜尋
Boulettes de bœuf aux pois chiches
TM6 TM5 TM31

Boulettes de bœuf aux pois chiches
4.0 (47 評分 )
免費註冊

食材

  • 50 g d'échalotes, coupées en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 450 g de viande hachée de bœuf
  • 1 c. à soupe de farine
  • 1 c. à café de sel
  • 6 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 100 g de carotte, coupée en tronçons
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 c. à café rase de paprika fumé, moulu
  • 15 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates entières pelées au jus
    或 400 g de tomates, coupées en morceaux
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 100 g d'eau
  • 400 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
營養價值
每 1 portion
卡路里
1445.5 kJ / 344.3 kcal
蛋白質
34.3 g
碳水化合物
27.5 g
脂肪
8.8 g
飽和脂肪
1.8 g
纖維
9 g
鈉
941.3 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Moussaka grecque

Moussaka grecque

(83)

1h 20min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

(46)

30min

Hachis de poulet et polenta

Hachis de poulet et polenta

(68)

45min

Pâtes au poulet tikka masala

Pâtes au poulet tikka masala

(71)

45min

Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet

(109)

1小時

Riz au bœuf et poivron rouge

Riz au bœuf et poivron rouge

(16)

45min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

(212)

50 分

Chakchouka à la feta

Chakchouka à la feta

(93)

1小時

Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins

Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins

(45)

1小時

Dinde marinée au miel et légumes verts

Dinde marinée au miel et légumes verts

(27)

35 分

Boulettes de bœuf, blettes et couscous

Boulettes de bœuf, blettes et couscous

(19)

1小時

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie

(60)

40 分