難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de pain rassis
- 1 oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive, et 1 filet pour les boulettes
- 150 g de viande de bœuf hachée
- 150 g de viande de porc hachée
- 1 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 1500 g d'eau
- 2 carottes
- 2 courgettes
- 350 g de pâtes sèches, type spaghetti
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2210 kJ / 528 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Pâtes et boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat
1h 5min
Curry de poulet et riz
40min
Croquettes de poisson et purée maison
1h 20 min
Pâtes aux lentilles et à la saucisse
35min
Penne aux asperges et au brocoli
30min
Saumon et pommes de terre au four XXL
1h
Spaghetti à la betterave, aux noix et au bleu
1h
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30min
Cordons bleus et purée de légumes
1h 5min
One pot coquillettes au jambon cerise
15min
Purée de carottes et jambon aux herbes
30min