裝置與配件
Spaghetti noir aux gambas
準備 10 分
總時間 45 分
6 portions
食材
-
10 g de persil frais
-
400 g de gambas non décortiquées
-
1 c. à soupe de farine de blé
-
100 g de lait
-
200 g de crème de soja
-
4 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
2 c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
1500 g d'eau
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (noir)
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
21 g
卡路里
1234 kJ /
295 kcal
脂肪
5 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
40 分
Pad Thai
45 分
Farce au chou-fleur faible en glucides
1小時 15 分
Crème de pommes de terre au cari
35 分
Buddha bowl au poulet
1小時
Soupe aux petits pois, saumon au citron, brocolis et patates
1小時
Cari Malvani de poulet à l’ananas
30 分
Wraps poulet Tandoori
50 分
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
40 分
Pâtes à la crème de pistache
30 分
Kefta de dinde aux épices dorées
30 分
Poulet Tikka
3小時 30 分