難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Mermelada de frutos rojos y chía
- 400 g de frutos rojos congelados variados
- 30 - 50 g de jarabe de agave
- 3 cucharadas de semillas de chía
Scones sin gluten
- 350 g de harina sin gluten (Schär Mix Repostería)
- 1 cucharada de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 125 g de mantequilla fría, en trozos pequeños
- 80 g de azúcar
-
200
g de suero de leche
或 200 g de kéfir - 100 g de frutos secos variados (非必選)
- 2 cucharadas de leche
- 2 cucharadas de azúcar moreno (非必選)
- 300 - 400 g de nata montada
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1153.9 kJ / 275.8 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 34.9 g
- 脂肪
- 14.7 g
- 飽和脂肪
- 8.2 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 120.2 mg
替代食譜
Pan alto en proteínas
9h
Cookies de avellanas y almendras
30min
Anillos dulces
40min
Queso cremoso con nueces y pan de suero
13h 15min
Crackers de amaranto
45min
Crackers de arándanos y coco
2小時 15 分
Galletas de almendra con pepitas de chocolate
40min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1h 30min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2小時 15 分
Trufas de almendra y cacao
25min