難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g verse peterselie
- 400 g kleine ongepelde garnalen
- 1 el bloem
- 100 g melk
- 200 g sojaroom
- 4 teentjes knoflook
- 20 g olijfolie
- 200 g kerstomaten, gehalveerd
- 2 tl zout
- 1 snuifje gemalen peper
- 1500 g water
- 300 g droge pasta, type spaghetti (zwart)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1234 kJ / 295 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Gochujang zeevruchtenrisotto
1小時
Spaghetti met tonijn
40 分
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30 分
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分
Taartjes met chocolade- en pecannootvulling
1小時 10 分
Gorgonzola spread
無評分
Roze roerei
無評分
Picknick: aardappelsalade, rucola-tomatendip, speltbrood, citroenkouglof
無評分
Ovenschotel met pommes duchesses en groenten
1小時 15 分
Tarbot met salsasaus
無評分
Champignon en feta strudel met spinazie
1小時 45 分
Sushi buche met mango, zalm, avocado en gemberchips
2小時