Kepekli Bulgur Salatası

Kepekli Bulgur Salatası

5.0 3 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 porsiyon

食材

  • pilavlık bulgur (kepekli)
    300 g
  • su
    700 g
  • tuz
    1 tk
  • sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
    50 g
  • beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
    200 g
  • salatalık küp küp kesilmiş
    150 g
  • kırmızı soğan ince dilimlenmiş
    70 g
  • zeytin, hepsi, çekirdeksiz
    50 - 80 g
  • kiraz domates dörde bölünmüş
    240
  • karabiber damak tadına göre

營養價值 每 1 porsiyon

卡路里 524.3 kcal / 2194.8 kJ
蛋白質 16.5 g
脂肪 26.1 g
碳水化合物 58.6 g
纖維 10 g
飽和脂肪 9.7 g
884 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...