Kepekli Bulgur Salatası
TM6

Kepekli Bulgur Salatası

5.0 (3 評分 )

食材

  • 300 g pilavlık bulgur (kepekli)
  • 700 g su
  • 1 tk tuz
  • 50 g sızma zeytinyağı, ekstra 2 yk zeytinyağı
  • 200 g beyaz peynir, sert, küp küp kesilmiş
  • 150 g salatalık, küp küp kesilmiş
  • 70 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
  • 50 - 80 g zeytin, hepsi, çekirdeksiz
  • 240 kiraz domates, dörde bölünmüş
  • karabiber, damak tadına göre

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
2194.8 kJ / 524.3 kcal
蛋白質
16.5 g
碳水化合物
58.6 g
脂肪
26.1 g
飽和脂肪
9.7 g
纖維
10 g
884 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜