難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g pilavlık bulgur (kepekli)
- 700 g su
- 1 tk tuz
- 50 g sızma zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı
- 200 g beyaz peynir, sert küp küp kesilmiş
- 150 g salatalık küp küp kesilmiş
- 70 g kırmızı soğan ince dilimlenmiş
- 50 - 80 g zeytin, hepsi, çekirdeksiz
- 240 kiraz domates dörde bölünmüş
- karabiber damak tadına göre
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 524.3 kcal / 2194.8 kJ
- 蛋白質
- 16.5 g
- 脂肪
- 26.1 g
- 碳水化合物
- 58.6 g
- 纖維
- 10 g
- 飽和脂肪
- 9.7 g
- 鈉
- 884 mg
替代食譜
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1小時 10 分
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
45 分
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 分
Somonlu Sebzeli Makarna
35 分
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1小時 25 分
Patatesli Ispanak Çorbası
45 分
Portakal Soslu Tavuk Baget
1小時 25 分
Somonlu ve Çin Lahanalı Somon Salatası
無評分
Midyeli Penne
1小時 5 分
Elmalı Bar
1小時 20 分
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 分
Elmalı Kivili Smoothie
10 分