裝置與配件
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
準備 25 分
總時間 45 分
4 porsiyon
食材
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
鈉
1433.5 mg
蛋白質
20.2 g
卡路里
2289.3 kJ /
547.2 kcal
脂肪
31.7 g
纖維
13.4 g
飽和脂肪
10.1 g
碳水化合物
50.9 g
更多相關食譜
Meksika Ateşi
5 食譜
土耳其
土耳其
您可能也會喜歡...
Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti
25min
Sebzeli Tortilla Katları
1 h 10min
Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası
No ratings
Elmalı Tart
1 h
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Miso Çorbası, Sakeli Deniz Ürünleri ve Pilav
1 h 10min
Baharatlı ve Meyveli Şerbetli Panna Cotta
7 h
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30min
Çıtır Balıklı Sandviç
40min
Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)
No ratings
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl
10min