難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 yk köri tozu
- 1 tutam toz tarçın
- 1 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk şeker
- 1 tk tuz
- ½ - 1 tk kırmızı acı biber, damak tadına göre
- 30 g zeytinyağı
- 2 diş sarımsak
- 40 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 defne yaprağı, kurutulmuş
- 20 g domates salçası
- 200 g yoğurt
- 200 g konserve Hindistan cevizi sütü
- 160 g su
- 20 g limon suyu
- 600 g tavuk göğsü fileto, derisiz, küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
- 300 g yeşil mercimek, 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 2610 kJ / 624 kcal
- 蛋白質
- 57 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 14.5 g
替代食譜
Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)
3h 25min
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1小時
Ali Nazik
1小時 10 分
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5min
Zencefilli Salata Sosu
10min
Çağla Ezmesi
10min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 分
Acı Biberli Sebze
1h 5min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
無評分
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 分
Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez
1小時 10 分
Kıymalı Kabak Graten
50 分