
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 180 g kepekli pirinç
- 6 - 7 yk zeytinyağı
- 3 - 5 yk limon suyu damak tadına göre
- 1 tk tuz
- ½ tk sumak
- 15 - 30 g dereotu yaprağı sapları ayıklanmış (bk. öneriler)
- 25 - 45 g maydanoz sapları ayıklanmış
- 40 - 50 g kavrulmuş tuzlu badem
- 950 g su
- 100 g dondurulmuş bezelye
- 120 - 150 g havuç parçalara bölünmüş (1 cm)
- 150 - 170 g kapya biber parçalara bölünmüş (1 cm)
- 4 - 5 yk konserve mısır süzdürülmüş (非必選)
-
1 - 2
salatalık küçük parçalar halinde
(非必選)
或 salatalık turşusu küçük parçalar halinde (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 218.2 kcal / 912.7 kJ
- 蛋白質
- 4.5 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 碳水化合物
- 85.3 g
- 纖維
- 2.1 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 鈉
- 115.5 mg
替代食譜
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
無評分
Tavuklu Buddha Bowl
1小時
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 分
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
無評分
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20 分
Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur
1小時 15 分
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1小時 5 分
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5 分
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 分
Kabaklı Börek
1小時 10 分
Soslu Tavuk Köftesi
50 分
Domatesli Focaccia
3小時