難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g di olio extravergine di oliva
- ¼ di spicchi di aglio
-
80
g di prosciutto cotto a cubetti
或 80 g di pancetta di maiale a cubetti - 450 g di piselli surgelati
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe, macinato fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 753 kJ / 180 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 脂肪
- 9.5 g
替代食譜
Bocconcini di pollo insaporiti
15 分
Patate lesse
40min
Fagiolini insaporiti
25min
Piselli al prosciutto
20min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min
Bocconcini di tacchino insaporiti
15 分
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 分
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15 分
Melanzane insaporite (400 g)
35min
Polpette al sugo
50min
Funghi insaporiti (300 g)
25min