豆腐豚肉高麗菜捲

豆腐豚肉高麗菜捲

無評分
準備 20 分
總金額 50 分
8 個

食材

  • 洋蔥 切塊,約3公分
    60 克
  • 豬絞肉
    350 克
  • 1 顆
  • 豆腐 ,或其他蔬菜(例: 菇類, 紅蘿蔔...)切碎
    75 克
  • 太白粉
    2 茶匙
  • ¾ 茶匙
  • 白胡椒粉 ,適量
  • 1250 克
  • 高麗菜 (取大葉)
    8 片
  • 水蓮 (非必選)
    1 把
  • 蠔油
    10 克
  • 香油
    ½ 茶匙
  • 醬油
    ½ 茶匙
  • 白胡椒粉
    少許

營養價值 每 1 個

卡路里 152.5 kcal / 637.3 kJ
蛋白質 13.2 g
脂肪 9.7 g
碳水化合物 2.4 g
纖維 0.2 g
飽和脂肪 68.3 g
143.6 mg

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