![Tempuras de courgette et d'aubergine Tempuras de courgette et d'aubergine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5b52c60784733fbce1a3e8157d61de62/Derivates/175743747ba264f483df01ac64aeb1720f00c723.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de yaourt à la grecque
- 30 feuilles de coriandre fraîche, de menthe fraîche et de persil frais
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- ½ citron jaune, le zeste et le jus
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de farine de blé
- 100 g de fécule de maïs
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 300 g d'eau gazeuse
- 2 c. à café de sel
- 1 l d'huile de friture
- 1 courgette, en rondelles d'1,5 cm
- 1 aubergine, en rondelles d'1,5 cm
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1909 kJ / 456 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 脂肪
- 16 g
替代食譜
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35min
Nems veggies
1h 15min
Ravioli chinois aux champignons
2小時 35 分
Pains au yaourt orientaux
55 分
Rouille
10min
Tempura de calamars
40 分
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1小時 5 分
Boulettes courgette-mozzarella
45 分
Spaghetti à la crème d'aubergine
40 分
Focaccia italienne
5h 10min
Beignets de courgettes comme des acras
1h 45min
Pesto
5min