難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 250 g de fleurettes de chou-fleur
- 50 g d'huile végétale, et un peu pour le moule
- 40 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- 160 g de lait
- 220 g de farine de blé
- 3 œufs
- 1 ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 100 g de fromage à pâte pressée (gruyère, emmental, édam), coupé en cubes (1,5 cm)
- 15 g de levure chimique, et 1 c. à soupe
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1139 kJ / 272.3 kcal
- 蛋白質
- 10.5 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 14.8 g
- 飽和脂肪
- 4.5 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 0.4 mg
替代食譜
Cookies au chocolat au lait et aux noisettes
25 分
Coulant au chocolat
40 分
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1小時 25 分
Risotto au bacon et champignons de Paris
45min
Madeleines au miel et à la fleur d’oranger
6小時 25 分
Muffins salés mozza, aubergine et lardons
45min
Crumble courgette et petits pois, sorbet au wasabi
50 分
Financiers aux amandes
20 分
Pain blanc en cocotte
3小時 15 分
Petits cakes au bacon et au fromage
50 分
Cake jambon et boursin
50 分
Sauce au thon
5 分