Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 27 評分

準備 15 分

總時間 1小時

4 portions

食材

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 570.1 mg

蛋白質 22.9 g

卡路里 1031.1 kJ / 246.4 kcal

脂肪 7.6 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 2.8 g

碳水化合物 22.2 g

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