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黑米南瓜盏

黑米南瓜盏
4.7 3 評分
準備 20 分
總金額 5小時 20 分
4 人份
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食材

  • 黑米
    100 克
  • 糯米
    50 克
  • 水 ，浸泡用
  • 迷你南瓜 ，选贝贝南瓜
    2 个
  • 水 ，蒸煮用
    1000 克
  • 水
    150 克
  • 葡萄干
    50 克
  • 红糖
    20 克
  • 莲子 ，装饰用

營養價值 每 1 人份

卡路里 680.5 kcal / 2844.5 kJ
蛋白質 13.9 g
脂肪 2.3 g
碳水化合物 152.6 g
纖維 5.7 g
飽和脂肪 0 g
鈉 7 mg

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