難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
380
g de boisson végétale à l'amande
或 380 g de lait de coco - 380 g de sucre en poudre
- 60 g de graines de chia
- 100 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 1080 g d'eau
- 20 g de miel
- 100 g de grains de maïs non éclatés
- 6 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 15 g de vinaigre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2494.4 kJ / 596.2 kcal
- 蛋白質
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 91 g
- 脂肪
- 25.2 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 7.8 g
- 鈉
- 268.9 mg
替代食譜
Café mocha
5min
Cookies-brownies
20min
Rougail morue
25min
Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili
1h 25min
Japchae
50min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Gaufres roses aux fruits
30min
Pizza au riz noir avec crème de courgette, crevettes sautées et fromage blanc
3h 40min
Muffins au chocolat et au pain rassis
35min
Crème dessert au gianduja
4h 15 min
Cinnamon rolls au potimarron
3h 20min
Pickles de légumes express
48h