裝置與配件
Duchess casserole with vegetables
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
6 portions
食材
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water1600 g
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waxy potatoes fitting through hole in mixing bowl lid800 g
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carrots cut in pieces (4 cm)700 g
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green peas, fresh or frozen250 g
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butter in pieces, plus extra for greasing30 g
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eggs2
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egg yolks2
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salt¾ tsp
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ground pepper¼ tsp
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ground nutmeg3 pinches
Béchamel
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butter cut in pieces40 g
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milk500 g
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flour40 g
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salt¾ tsp
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ground pepper¼ tsp
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ground nutmeg3 pinches
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fresh parsley chopped, for garnishing½ bunch
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
742.5 mg
蛋白質
12 g
卡路里
1587.1 kJ /
379.3 kcal
脂肪
15.4 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
8.6 g
碳水化合物
50.2 g
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