Batony warzywno-serowe

Name: Batony warzywno-serowe
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12 sztuk
Ingredients: 200 g sera grana padano; 20 g ziół, świeżych; 160 g cebuli; 200 g marchewki; 200 g cukinii; 200 g płatków owsianych; 2 jajka

4.2 (88 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 1小時

份量 12 sztuk

食材

200 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
或 sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych, mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
或 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli, przekrojonej na pół
200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
200 g cukinii, pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (非必選)
½ - 1 łyżeczka soli (非必選)

營養價值: 每 1 sztukę
卡路里: 669.5 kJ / 160 kcal
蛋白質: 10.3 g
碳水化合物: 16.1 g
脂肪: 6.4 g
飽和脂肪: 3.2 g
纖維: 3.2 g
鈉: 254.1 mg