難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g d'émincé de poulet
- 3 c. à soupe de sauce soja
- 100 g de cacahuètes, grillées, salées
- 300 g de carottes, pelées, en morceaux (2 cm)
- 160 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g d'huile de sésame grillé
- 60 g de pâte de curry, panang (voir Suggestion)
- 350 g d'eau
- 250 g de lait de coco
- 30 g de sauce de poisson (nuoc-mam)
- 3 c. à soupe amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 360 g de pois mange-tout surgelés, décongelés, égouttés (soit env. 280 g)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2427 kJ / 579 kcal
- 蛋白質
- 48 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 29 g
替代食譜
Poulet épicé au gingembre
45min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Risotto à la tomate et burrata
30min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50min
Risotto aux bolets et au brie
35min
Quick Indian Butter Chicken
45min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40min
Poulet stroganov
50min
Pâtes au pesto de bolets et courge
40min
Stroganoff
45min
Pad Thai au poulet
20min
Risotto au citron et épinards
30min