難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g queijo Gruyère
- 2 dentes de alho
- 50 g manteiga
- 400 g natas
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
或 1 cubo caldo de galinha - 20 g mostarda de Dijon
- 650 g bolbo de aipo cortado em rodelas finas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de funcho
- 600 g cherne s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 3289 kJ / 786 kcal
- 蛋白質
- 59 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 23 g
替代食譜
Caril de camarão com vieiras e arroz de coco
55 分
Ovos verdes
40min
Bolachas de sementes e quinoa
1小時 30 分
Soufflé de atum
1h 15min
Tártaro de salmão
1小時 30 分
Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado
40min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Quiche de espinafres com base de batata
無評分
Crumble de banana e pera
30min
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50 分
Brandada de bacalhau
1小時 40 分
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55 分