難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 2 malaguetas vermelhas
- 75 g cebola
- 1 dente de alho
- 500 g tomate em pedaços
-
15
g óleo
或 15 g azeite - 1 ½ c. chá de sal
- 6 folhas de hortelã-pimenta
- 12 ovos
- 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- Pão q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1193 kJ / 284 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 23 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1h
Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado
1h
Pudim de aletria com doce de framboesa
1h 25min
Bola de bacalhau
1小時 30 分
Massa de castanha
20 分
Pataniscas de espinafres com tahini
25 分
Jelly shots de papaia
10 分
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1h 20min
Sopa de lentilhas e abóbora
5h 20min
Bife à rolê
1小時 10 分
Hambúrguer com ketchup de beterraba
1h
Gelado de mirtilo
8小時