難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 sap maydanoz yaprağı, taze
-
10
g soğan, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
10
g kereviz, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) -
5
g havuç, parçalara bölünmüş
(1-2 cm) - 30 g yağsız kıyma, çift çekilmiş
- 5 g ince bulgur
-
125
g domates, kabukları soyulmuş,
ikiye bölünmüş - 230 g su
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 464 kJ / 111 kcal
- 蛋白質
- 8.3 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 4.5 g
替代食譜
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
50min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
無評分
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55min
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30min
Biberli Elmalı Ezme
25min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
無評分
Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)
50min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Mercimek Çorbası
45min
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50min
Elmalı Kurabiye
1h 15min