裝置與配件
Dana Etli Bolonez
準備 15 分
總時間 45 分
5 porsiyon
食材
-
domates olgun, soyulmuş ve dörde bölünmüş500 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
kereviz sapı dilimlenmiş (1-2 cm)20 g
-
sarımsak1 diş
-
havuç boydan iki kesilip dilimlenmiş (1 cm)50 g
-
zeytinyağı25 g
-
yağsız kıyma çift çekilmiş, iki parçaya bölünmüş130 g
難易度
簡單
營養價值 每 5 porsiyon
蛋白質
31.1 g
卡路里
2029 kJ /
485 kcal
脂肪
29.6 g
纖維
7 g
碳水化合物
23.8 g
您可能也會喜歡...
Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası
1小時
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1小時 5 分
Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)
45 分
Yavaş Pişirilmiş Nohut
26小時 5 分
Kemik / Et Suyu (yavaş pişirme)
3小時 25 分
Yasemin Pirinci Pilavı
35 分
Doğranmış karışık taze otlar
10 分
Tavuk Eti Suyu
無評分
Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna
40 分
Ispanak ve Peynir Dolgulu Köfte
1小時 15 分
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50 分
Pırasa ve Patates Çorbası
45 分